Le régime de mamie

Je met ça la  comme ça celles qui le demandaient l'auront sous la main. Perso je ne l'ai pas testé





Petit déjeuner :

- 1 jus de pamplemousse
- 1 bol de chicorée ou café ou thé
- 6 biscottes sans sel à répartir dans la journée, pas de pain.


LUNDI : tout cru

Jambon fumé de bayonne et des carottes rapées 200 gr par repas.

Cette journée de carottes et de jambon drainera votre foie.

MARDI : tout cuit

A chaque repas, 200 gr  de poulet haché et une solide portion de haricots verts.

 stimulent les reins et vous aideront à éliminer l'eau emmagasinée dans les tissus.

MERCREDI : tout cru

Salade de tomate, autant que vous le voulez et 4 yaourts sans sucre à 0 %.

Tomates et yaourts nettoieront votre vésicule biliaire et aideront votre cellulite à s'éliminer.

JEUDI : tout cuit

200 gr de boeuf par repas et avant le coucher une cuillère de figue pour débarrasser votre intestin.

Cette journée de viande vous fera dégonfler merveilleusement.

VENDREDI : tout cru

chou rapé et au moins 7 pommes pendant la journée (golden ou reinette).

Le souffre naturel des pommes et du chou activeront l'hormone qui brûle les graisses.

SAMEDI : tout cuit

pour la dernière journée, 2 côtelettes d'agneau avec 2 oeufs.

L'agneau et les oeufs reposeront votre système digestif, tout en maintenant votre organisme.

DIMANCHE :

Mangez ce que vous voudrez, mais sans exagération.
Vous devez avoir perdu 5 kilos.